La depressione si nasconde spesso dietro una vita frenetica; chi soffre di depressione tenta la fuga da se stesso e per farlo si riempie di impegni, di incontri mondani, di amici, di telefonate, di azioni inutili, pur di non vedere quella parte che soffre.
Una vita allo sprint in fuga da tutto. In primis, dalla depressione!
Uno dei disturbi psichici rispetto al quale sono stati maggiormente studiati i collegamenti con lo sport è proprio la depressione. Almeno il 20% degli atleti soffre di depressione, il fenomeno riguarda poi uno sportivo su due quando si arriva alla fine della carriera. Anche se lo sport è già una sorta di 'vaccino' in quanto aiuta a sfogarsi e scaricare molte tensioni ma evidenzia un'altro aspetto, ovvero la scelta da parte dello sportivo di mettere tutta la sua vita nel raggiungimento dei risultati.
Questo produce un giudizio anche sul valore stesso della persona, così in caso di fallimento dei traguardi che si è posto, ad essere messa in discussione è l'intera vita!
Uno dei disturbi psichici rispetto al quale sono stati maggiormente studiati i collegamenti con lo sport è proprio la depressione. Almeno il 20% degli atleti soffre di depressione, il fenomeno riguarda poi uno sportivo su due quando si arriva alla fine della carriera. Anche se lo sport è già una sorta di 'vaccino' in quanto aiuta a sfogarsi e scaricare molte tensioni ma evidenzia un'altro aspetto, ovvero la scelta da parte dello sportivo di mettere tutta la sua vita nel raggiungimento dei risultati.
Questo produce un giudizio anche sul valore stesso della persona, così in caso di fallimento dei traguardi che si è posto, ad essere messa in discussione è l'intera vita!
